Hatha Yoga sul Lago di Garda
Vi proponiamo una lezione di Hatha yoga sul Lago di Garda. La pratica si svolge all’aperto, su prato vista lago.
Entrate in contatto con il vostro corpo e la vostra mente e ritrovare equilibrio ed armonia.
L’acqua ha da sempre un potere rilassante. La pratica yoga fronte lago vi aiuterà a distendere ogni muscolo e a trovare la giusta armonia.
Focus su forza, allineamento posturale ed equilibrio.
Yoga significa anche sentire il contatto con la terra, respirare aria fresca, percepire lo scandire del tempo attraverso le sensazioni che l’aria, l’acqua, il cielo, il sole, gli alberi ci trasmettono.
Se volete trascorrere una giornata sul lago di Garda e dedicarvi a voi stessi, questa esperienza fa per voi.
Si consiglia di portare il proprio tappetino (se non ne dispone meglio informare in anticipo che lo fornirà la struttura).
La pratica di Hatha yoga sul Lago di Garda ha una durata di 1 h e 10 minuti. Provate questa esperienza yoga e ritrovate il contatto con il vostro corpo e la vostra mente. Un’ora di pure piacere vi attende.
Per coloro che amassero lo yoga, proponiamo anche un’esperienza davvero particolare: SUPYOGA. Il potere dell’acqua è in questo caso ampliato. L’equilibrio è al centro dell’attenzione. Un’esperienza di haha yoga su una tavola da sup, in mezzo al lago, al tramonto.
Minimo 4 partecipanti.
L’equilibrio è al centro dell’attenzione. Un’esperienza di haha yoga su una tavola da sup, in mezzo al lago, al tramonto.
L'Attività durerà circa 1 ora e 10 minuti.
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